カテゴリー: メンタルヘルス

笠原 嘉 (編さん), 山田 和夫 (編さん) 弘文堂 (出版社) 1981年1月 (発売日) 単行本 (形式) 大学生や大学院生の不安や葛藤、精神面の問題について書かれた本。 古い本だが、おもしろかった。 特に第1章「 … Continue readingキャンパスの症状群 -現代学生の不安と葛藤

ベストセラーズ(出版社)1995年5月15日 (発売日)単行本 (形式) 不安をなくすには体を動かす、忙しくする、若い人は異性との交流が効果的、退行期は同性の友達が大切。自己強化型人間は周囲の人と競争関係や上下の力関係し … Continue reading不安と自信の心理学　ポジティブな自分を生きるために

ジェフリー・M・シュウォーツ (著) / 吉田 利子 (翻訳) 草思社 (出版社) 1998年7月 (発売日) 単行本 (形式) 強迫性障害（OCD）について書かれた本。 2017年の1月に、新しいまえがきが加筆された新 … Continue reading不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す

クリストフ・アンドレ (著), パトリック・レジュロン (著) / 高野 優 (翻訳), 野田 嘉秀 (翻訳), 田中 裕子 (翻訳) 紀伊國屋書店 (出版社) 2007年3月 (発売日) 単行本 (形式) あがり症 内 … Continue reading他人がこわい―あがり症・内気・社会恐怖の心理学