不安と自信の心理学 ポジティブな自分を生きるために

sweet7月号

ベストセラーズ(出版社)
1995年5月15日 (発売日)
単行本 (形式)

不安をなくすには体を動かす、忙しくする、若い人は異性との交流が効果的、退行期は同性の友達が大切。
自己強化型人間は周囲の人と競争関係や上下の力関係しか持たない。

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